Kok Berat Badan Pria Lebih Cepat Turun?

Kok Berat Badan Pria Lebih Cepat Turun

Pernah nggak Anda berdiet bersama pasangan dan hasilnya berat badan si pria lebih cepat turun? Misalnya saat memiliki rencana diet bersama pasangan tapi kelihatannya si pria lebih cepat mencapai berat badan ideal dari pada si perempuan. Kok bisa begitu ya?

Ini dia kenapa pria lebih cepat mencapai berat badan ideal

Yup ternyata tubuh pria lebih cepat turun lho daripada perempuan. Berita yang saya dapet dari Dailymail ada sebuah studi yang membuktikan bahwa pria lebih cepat mencapai berat badan ideal karena pria jauh lebih fokus dan tidak banyak pantangan makanan. Dalam diet 12 minggu seorang pria bisa menurunkan berat badan sekitar 7 kilogram sementara perempuan hanya berhasil menurunkan 5 kilogram saja.

Kok Berat Badan Pria Lebih Cepat Turun

Sama halnya dari berita yang saya baca  di Slimming World, umumnya pria mampu mengabaikan godaan makanan dan tidak melakukan comfort eat alias makan sesuatu yang membuat mereka nyaman saat dilanda masalah.

Faktor genetik juga turut berpengaruh karena otot maskulin pria mampu mempecepat metabolisme tubuh. Otak manusia juga lebih bersifat solution based alhasil mereka memahami suatu rencana diet dan fokus melakukannya tanpa tergoda hal lain seperti makanan.

Nah perempuan justru lebih mudah terpengaruh oleh kondisi emosional saat stres mendera yang menyebabkan wanita akan lebih banyak makan dan sulit mencapai berat badan ideal. Perempuan harus mendapat dukungan yang baik secara emosional agar bisa mengotrol pola makannya.

Stres menjadi musuh utama dalam rencana diet wanita. Secara garis besar dapat disimpulkan pria lebih cepat mencapai berat badan yang ideal, walaupun kemajuan tiap pria saat diet pastilah berbeda satu sama lain.

Bagi Anda yang ingin mencapai berat badan ideal bisa dimulai dengan mengurangi porsi makan secara bertahap yang diselingi dengan mengkonsumsi buah dan sayuran. Semoga postingan saya kali ini bermafaat, silakan jika ingin berkomentar atau sekedar ingin berbagi informasi menarik seputar dunia cowok di blog saya ini, cowokcuek. Selamat mencoba!

Dibaca 512 kali

Yuk Di-share BroShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on TumblrPin on PinterestShare on LinkedInShare on RedditShare on StumbleUpon

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>